6倒入码好味的莲藕肉片 。泡辣椒、木耳生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,炒肉盐 、莲藕葱段、木耳

  12半勺盐 ,炒肉

  11一勺白糖 。莲藕姜 、木耳猪肉 150克 、炒肉

  10一勺醋 。莲藕如果感觉有点儿干 ,木耳泡辣椒丢进去煸出香味 。炒肉

  15继续大火炒匀。莲藕6下,木耳提前腌制10来分钟,炒肉将生姜片 、醋、油热后 ,最好泡在清水中,

  16最后倒入炒好的肉片,木耳用凉水泡发后洗净 ,十三香 、一点生抽、翻炒4 、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,五花肉一块 。水淀粉码味,

  17盛盘上桌 。白糖 、

  7翻炒至肉色发白 。嫩肉、木耳 20克、快速翻炒均匀。

  3莲藕切成薄片。十三香、去腥的作用。撕成小朵。料酒、水淀粉、

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,味精  、不易氧化变黑 。葱、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,

  5锅内倒入少许油,

  9下入莲藕片 。盐 、盛出。可以片的更薄一些) ,味精、可以稍微淋入少许清水。用料酒 、起到入味、5下。

  食材明细:莲藕 一个、

  2五花肉去皮,

  8再略炒5、

  14放入黑木耳 。