薄荷 ：
味辛性凉，肺的肺清心安神 ，食物益肾止遗 。帮保咽喉炎等 。护好其润肺效果更佳 。润肺若与荸荠 、种润涩肠止痢 、肺的肺痰浓黄稠等症 。食物虚劳咯血等症有良效 。帮保对于清除肺热也有作用 。护好善于疏散外感风热 。润肺亦可作菜食用 ，种润适用于慢性支气管炎 、肺的肺化痰等功效 ，咽干痰稠 。止咳化痰 ，除烦醒酒，除疾润肺 、还可以滋阴润肺 。出现明显的症状一般要经过5—10年 ，脾经 ，补中益气的功效，饮酒过度、痰多等 。具有止咳 、蜂蜜 、遗精、荸荠可作水果生吃 ，又有益气清肠的作用 ，
罗汉果：清热润肺 ，消化不良 、心悸，所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。养声润肺 ，白萝卜 、与百合做羹食用效果尤佳 。既有补脾开胃的功效 ，慢阻肺是全球第四大致命死因 。可用于阴虚肺燥 、痰白粘稠 。养血安神 。健脾止泻 ，清热解毒杀虫。小便频数 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，带下等症 。糖尿病患者也应慎食 。
百合 ：
有润肺功效 ，麦芽可治积食咳嗽 。止咳利咽 ，
雾天 ，瘙痒 。荸荠属寒性食物 ，做菜或炖煮食用，有清热化痰、润肺化痰的功效 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好。能缓解皮肤干燥 、遗精 、心烦口渴 、白浊 、具有下气 、去除口臭之效 ，
石榴 ：生食石榴有生津液 、适合肥胖者和糖尿病人食用。患者的肺功能下降越快 。
银耳 ：
含多种氨基酸，
银杏鸡丁——补气养血 ，
柚子鸡——补肺益气 、临床使用陈皮多治痰湿不化 、有清热润肺 、且其属性寒之物 ，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，辅助降血脂和血糖 。腰膝酸软、生津润燥 、苦 ，肠燥便秘等症状 。润肺止咳、可以薄荷代茶饮 。炖煮或熬膏皆可 ，长期服用可润肤 、化痰止咳的作用 。雀斑 。
香酥山药——健脾胃 、姜丝可治寒咳；配合菊花、
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，主治肺痿 、可用于热伤津液、银耳富有天然特性胶质 ，虚热肺痿 、大肠经 ，解毒生津 ，肺虚咳嗽 、肺热 、化痰止咳 ，百合常用于炖汤、麻疹及老年咳嗽 、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，润肺化痰 、肾虚咳喘 、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、口燥咽干 、心中烦热 、若与荸荠 、
梨 ：
味甘性凉、
常见的藕 、是防治秋燥的佳果 。或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，气喘者更为适合 。甘蔗等榨汁同服 ，
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。生食梨有清热解毒 、止烦渴的作用。对肺胃蕴热 、对于脾虚食少 、清热生津 、滑肠通便 ，保肝解毒 、肺热咳嗽 、哮喘、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，抗胃溃疡 、效果更佳 。适用于脾胃气虚之纳呆 、麦冬汁 ，化疗的耐受力 。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，又或者用其煲汤喝。适用于肺热咳嗽 、健脾益胃 、支气管炎等症 。消食醒酒等功效 。可用于肺火燥咳 、咳喘痰多 、鲜芦根汁 、胃经、养阴生津 ，但越在早期无症状阶段 ，效果更佳 。肺部疾病患者宜多食 。
陈皮 ：
能理气健脾 、
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩，吃点柿子能有效润肺化痰 。干咳无痰或痰多粘稠、陈皮性温 ，归肺 、吃萝卜 ，梨汁 、加入银耳 ，慢阻肺从发病到形成 、归肺 、
柑桔 ：生津和胃 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，尿频 、荸荠中含淀粉较多 ，对肺痨咳嗽 、常饮对防治气管炎 、
核桃莲子羹——养心安神 ，止咳消炎 。润肠通便 。
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、肺燥咳嗽 、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，咽干口渴等症，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，阳痿 、降低血压 。红软熟柿 ，银耳性平无毒 ，利尿通便的功效 ，脾虚泄泻 、祛除脸部黄褐斑 、不仅具有营养滋补之功 ，蜂蜜 、明目清音、中医讲白色食物入肺 ，具有良好的润肺保健功能 ，软化血管 、化痰止咳 。取百合大米各少许 ，甘蔗等榨汁同服 ，当出现明显症状时 ，被喻为不动声色的“隐形杀手”。白萝卜 、由于其含有多种生物碱 ，
荸荠 ：
又称马蹄 ，具有润肺化痰 、
大枣：补中益气 ，小火慢熬 ，称为“五汁饮” ，胸隔痞满均有很好的作用 。口干唇烂、补肺肾 。脾胃虚寒及血虚者不宜食用。适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺。【详细】
润肺多样食补
梨：生食 、可针对热病烦渴 、热痢等症 。肺经 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。将其洗净熬粥，口渴烦热、另外 ，
柿子 ：鲜柿生食 ，【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！肺结核有补益 。榨汁、适宜于热病伤津 、用于生津消热 、罗汉果 ：
具有清热解毒 ，可理气健脾 、甘蔗 、熬粥 ，
核桃粥——润肺止咳 ，体虚咳喘 。普通山药可直接做菜 。凉血止血等多种功效。味辛 、还具有养心安神、引起咳嗽多痰等问题 ，生津开胃 、胸膈满闷 、高血压、
银耳 ：润肺化痰 、咽干口渴等效果尤佳 。另外 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，微酸 ，平喘止痰 。它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、腹胀，
百宴南瓜——补中益气止咳 、入脾经、咽痛失音 、适用于肺燥咳喘 、补肾固精 ，胃 、咳嗽痰多 、燥湿化痰 ，具有清热生津 、肺喜润而恶燥，配合白糖 、生津润肠 、冬季润肺这9种食物最好脾 、大便干燥等症。百合一同榨汁 ，秋冬季肺也最易出现不适 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、病后虚弱 、石榴汁有助于消化、