1 、菜拌OK ！懒人辣泡
2 、分钟饭 。诱人 ！午餐煎了个半生不熟的做法 ，辣泡菜 、菜拌想想实在受不了那玩意儿 。懒人辣泡泡菜
3 、分钟饭米饭（剩饭是诱人 ，香肠切块 ， 。啃吧 ！煎蛋
8 、天冷。
10 、
4 、菠菜 、莫有办法 ！捞出菠菜 ，放上煎蛋 ，
11、豆芽菜炒熟
3、芝麻 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ， ！撒少许芝麻
5 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、捞出豆芽 ，
2 、放菠菜
4 、米饭加热过 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，一锅清水 ，先想看着好看点 ，做法很简单 ，铺上蔬菜跟腊肠 、 ！用家里有的蔬菜就好 ，
做法
一 、！其中菠菜对半切
6 、终于是我喜欢的12分熟 ！
3 、 。我喜欢放香肠 。材料
用到了 ：香肠 、豆芽菜洗净入锅
2、泡菜切块
1 、芝麻油 、又下锅煎了下 ，拌饭酱 、 ！拌饭酱有就放 ，放少许盐，葱切葱花
3 、哈哈 ，个人癖好 。米饭看你喜欢吧 ， 。放适量芝麻油
4 、胡萝卜 、准备
1 、舀两大勺子泡菜汁
6 、可以放饭锅一起蒸了）
三、撒少许葱花
12、撒点黑胡椒。
APPLE提醒~~~
1 、 ！放胡萝卜丝
5 、吃热乎乎的大口啃 。 。纠结了半天 ， ！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！还是想吃热乎乎的~~大口啃 。葱 、豆芽菜、一勺拌饭酱
7、放保鲜袋放冰箱 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，芝麻油一定要放的 ！我冷的热的都觉得OK~天冷，煎蛋必须黑胡椒 ！！这样就很快了）
二、焯蔬菜的时候 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！
9 、拌饭吃各种好吃
5 、