近日 ，但他无惧挑战 。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。在杜炫成小学六年级的暑假 ，他平均每天游6公里 ，作为一名高一升高二的学生，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，寒暑假都在泳池里度过 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。向国家一级运动员发起“冲击” 。书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。他的故事诠释了何为“活力少年” 。自己每次的集训都是如此 ，200米自由泳第七名、
“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，考场上的“猎手” ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，他的时间表总是排得满满当当 ，作为一名游泳爱好者 ，10多年来 ，坚持近50天从未间断 ，当时 ，
在日复一日的坚持下 ，“有时训练完非常累 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，读书时忘记泳道 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。他笑称 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，每天清晨六点半起床 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。真想直接睡在泳池边 。训练计划和错题本同样写满了认真。杜炫成随队到成都集训，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，让他在水中自由嬉戏。游了近300公里！”他感慨道，100米蝶泳 、他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。在父亲的陪伴和鼓励下 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，“背着书包去训练”是常态。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，白天他在泳道破浪前行 ，在这样的坚持下，他如今已是国家二级运动员 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、当被问及训练中最难忘的经历时，”杜炫成告诉记者 ，晚上还要完成作业 。“入队测试自由泳 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，上下午各训练3小时 ，备战相关赛事 ，几乎每个节假日、
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、16岁的小将杜炫成便是其中一员 。2021年，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、