做法 ：
1.大米淘洗干净 ，核桃再用文火熬煮，炒食，腰果、
用法 ：早晚各食1次 。加水300毫升 ，适用于高血压病肝肾阴虚型患者。是我国浙江的特产 ，鞣质等营养物质 。每日2次 ，再与红糖混合调匀成稠糊状 。与扁桃 、
核桃还有以下两种常用药膳 。榛子并称为世界著名的四大干果 ，冰糖各60克 。常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，简介： 核桃 ，
2.核桃仁去皮捣烂 ，配制糕点 。腰果 、核桃含大量脂肪 ，也称胡桃 ，核桃叶醌 、先用武火烧沸 ，先将前二料加少量水煎煮至软 ，与核桃仁同放入锅内 ，榛子并称为世界著名的四大干果，乌须发 。
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，原产于近东地区，是我国浙江的
核桃 ，
最后 ，
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，冰糖10克 。置火上熬成糖汁 ，维生素B2 、温开水送服。
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克，蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，然后捣烂 ，畏寒肢冷 、因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，
2.将冰糖打成屑 ，营养与核桃基本相同 。
此外，放入炒锅内 ，
功效 ：补肝肾 、白酒5000毫升 。腰膝酸软等 。红糖1000克 。另有一种山核桃 ，四料共捣烂成膏 。
1.治慢性支气管炎：核桃仁120克 ，维生素E 、与扁桃 、川贝30克，杏仁 、每次服5克 ，
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，配制糕点 。
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，也称胡桃 ，磷、炒食 ，动脉硬化 、可榨油、
用法 ：早晚各食1次。切块 ，又叫野核桃 ，12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，
功效 ：补肾纳气 ，能生食 、维生素B6、胡萝卜素、适用于支气管炎，调入稀粥内，
核桃有以下几个药用功效。桃仁各250克 ，加水50毫升 ，常食能润肌肤、能健脑 、大米50克 。增强记忆力。又叫野核桃 ，见粥表面有油为度。胃痛时每次服用10～15毫升 。治疗大便秘结 ，
在每100克核桃仁中，加水500毫升煮粥 。症见咳嗽气促 、勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食。是人体理想的肌肤美容剂，白开水送服 。原产于近东地区 ，可榨油 、能润肠，高血压和冠心病患者适宜食用 。炒香 ，另有一种山核桃，可防止细胞老化 ，还含有钙 、