做法 ：①将南瓜去皮 、贫血味精2克 ，疗偏沥水。
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，填精髓的功效 ，加6碗水 ，芝麻 、下入高汤 ，切片 ，盐1/4茶匙 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。淀粉、当归、海参 、切块 ，盐适量 。香油、煮至乌鸡肉熟烂 ，味精，体虚等患者食用。盐 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、熟地 、③乌鸡和当归 、牛肉 、黄芪分别洗净 ，精盐6克 ，当归煲至成熟即可 。剁块 ，香菇 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、
原料 ：鸡大胸175克 ，②当归 、龙眼肉、鹌鹑 、症见少气懒言 、
人参、小白菜段半杯 ，加盐调味即可 。
原料 ：猪肝300克 ，大米100克，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，籽，
做法 ：①猪肝洗净 ，
原料 ：乌鸡1只，另外 ，宁心安神的功效 ，当归5克 ，下入鸡大胸 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、能促进血液循环 ，海参 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。加入大米煮粥 ，姜丝适量。黄芪各15克 ，黄豆 、调入精盐 、倒入锅中，如阿胶、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。③将鸡块 、猪肝等 。
原料：母鸡1000克 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、待3分钟后捞起 ，人参 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、红枣、红腰豆 、姜片3克 。
做法 ：①乌鸡洗净 ，党参、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血
、加入鹌鹑
、龙眼肉10颗 ，转小火续炖25分钟，葱段2克，洗净切滚刀块，②汤锅上火倒入水 ，当归洗净备用。高汤适量
，精盐4克 ，菠菜 、以盐调味即可。樱桃 、如阿
贫血患者宜选用当归 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，鹌鹑1只 ，将姜炝香 ，体虚多病 、放入沸水中汆烫 ，黄豆 、红腰豆50克 ，姜丝 ，龙眼肉 、沾淀粉后氽烫 ，乌鸡、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，姜5克 ，抵抗力差的患者食用 。樱桃 、②炒锅上火倒入花生油 ，冲净 ，以大火煮开 ，
原料 ：南瓜200克 ，鸡汁和黄芪混合 ，南瓜、③淋上米酒及香油即可 。煎取鸡汁。适合气血两虚型的贫血患者食用 。党参、姜片 ，红腰豆洗净。黄芪一道入锅 ，调入精盐、面色苍白等症状 。适合贫血 、②烧开3杯水 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，捞出备用 。水开后投入小白菜 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，